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Curso Avanzado de Sueño Infantil
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Contenido del Curso
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Lecciones
Introducción
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Introducción
Contenido de la Lección
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Introduccion
Cómo funciona el sueño de tu bebé
3 Temas
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Cómo funciona el sueño de tu bebé
Contenido de la Lección
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Fases del Sueño
Beneficios de un buen sueño
¿Cómo funciona el sueño de tu bebé?
Requerimientos de sueño
4 Temas
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Requerimientos de sueño
Contenido de la Lección
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Sueño diurno y sueño nocturno
Ventana de sueño
Sobrecansado
Hora de dormir
Las siestas
3 Temas
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Las siestas
Contenido de la Lección
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0/3 pasos
Las siestas
¿Cómo alarga las siestas?
Las transiciones de siesta
Las señales de sueño
1 Tema
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Las señales de sueño
Contenido de la Lección
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Señales de sueño
Cómo mejorar el sueño de mi bebé
1 Tema
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Cómo mejorar el sueño de mi bebé
Contenido de la Lección
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Ambiente de sueño
Rutinas
1 Tema
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Rutinas
Contenido de la Lección
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Rutina
Horarios
6 Temas
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Horarios
Contenido de la Lección
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Horario
Horario de bebé de 5-6 meses
Horario de bebé de 7-8 meses
Horario de bebé de 9 – 13 meses
Horario de bebé de 13 – 18 meses
Horario de bebé de 18 – 36 meses
Regresiones de Sueño
5 Temas
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Regresiones de Sueño
Contenido de la Lección
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Regresiones
Regresiones 8 meses
Regresiones 12 meses
Regresiones 18 meses
Regresiones 24 meses
Cómo preparar a mi bebé para un entrenamiento de sueño
2 Temas
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Cómo preparar a mi bebé para un entrenamiento de sueño
Contenido de la Lección
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Fijar horarios y rutinas
Destete nocturno
Entrenamiento de sueño
4 Temas
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Entrenamiento de sueño
Contenido de la Lección
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0/4 pasos
Entrenamientos de sueño
Método de acompañamiento
Método salvavidas
Método pirámide
Cuando NO hacer el entrenamiento
1 Tema
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Cuando NO hacer el entrenamiento
Contenido de la Lección
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Momentos en los que es mejor evitar el entrenamiento
ADQUIERE TU MÉTODO
1 Tema
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ADQUIERE TU MÉTODO
Contenido de la Lección
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0/1 pasos
Guía para adquirir tu método
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